Leistungsdiagnostik

Leistungs-diagnostik

SNDC bietet in Zusammenarbeit mit dem Gemeinschaftsärztehaus Luisenstraße in Burscheid eine komplexe Leistungsdiagnostik für ambitionierte Sportler sowie Wettkampf- und Leistungssportler an. Die computergestützte Auswertung der Daten spiegelt exakt die aktuelle Leistungsfähigkeit wider und liefert eine umfangreiche Analyse des individuellen Energiestoffwechsels (Verteilung von Kohlenhydrat und Fettverbrennung bei verschiedenen Belastungsintensitäten, Gesamtkalorienverbrauch, Laktatbildungsrate). Anhand dieser schriftlichen Auswertung können im anschließenden Beratungsgespräch individuelle Trainingsbereiche festgelegt sowie Empfehlungen für das persönliche Training und die Wettkampfvorbereitung gegeben werden.

INHALTE

Bioimpedanzanalyse | Sauerstoffaufnahmekapazität |
Energiestoffwechselsimulation: Berechnung des Gesamtkalorienumsatz, Anteil der Fett- und Kohlenhydratverbrennung  |  Laktatbildungsrate

ENDURANCE – VLamax

SNDC bietet eine komplexe Leistungsdiagnostik für ambitionierte Sportler sowie Wettkampf- und Leistungssportler an. Die computergestützte Auswertung der Daten spiegelt exakt die aktuelle Leistungsfähigkeit wieder und liefert eine umfangreiche Analyse des individuellen Energiestoffwechsels (Verteilung von Kohlenhydrat und Fettverbrennung, Gesamtkalorienverbrauch, Laktatbildungsrate, Sauerstoffaufnahmekapazität). Anhand dieser schriftlichen Auswertung können im anschließenden Beratungsgespräch individuelle Trainingsbereiche festgelegt, sowie Empfehlungen für das persönliche Training und die Wettkampfvorbereitung gegeben werden. Die Leistungsdiagnostik erfolgt sportartspezifisch für Lauf und Radsport. Mit einem kurzen, maximalen Sprinttest wird zuerst die individuelle maximale Laktatbildungsrate bestimmt. Im Anschluss folgt eine stufenförmigen Belastung, zur Analyse der maximale Leistung und Sauerstoffaufnahme. Dieses einzigartige Simmulation des Energiestoffwechsels erlaubt differenzierte Aussagen über die aerobe und anaerobe Leistungsfähighkeit sowie aller relevanten Trainingsbereiche.

Preis 200,- €

 

SPRINT – VLamax

Ein weiteres Spezialgebiet von SNDC sind leistungsdiagnostische Untersuchungen sowie die Trainingssteuerung in Sprintsportarten,  insbesondere  BMX und Mountainbike Downhill. Die eigene sportliche Erfahrung sowie das wissenschaftliche Know-how sind unsere Kompetenz von in diesen komplexen Sportarten. Die Anforderungen im BMX Racing und Mountainbike Downhill sind einzigartig und sehr spezifisch. Neben einer explosiven Leistungsentfaltung am Start und einer guten Sprintfähigkeit ist auch die Ausdauer eine wichtige Komponente. Bei der Sprintdiagnostik wird in einem zweigeteilten Test die Ausduer sowie auch die anaerobe Sprintleistungsfähigkeit (Laktatbildungsrate) ermittelt. Neben der Bestimmung der aeroben und anaeroben Kapazität wird auch die Leistungsfähigkeit unmittelbar beim Start analysiert. Auf Basis der ermittelten Werte kann die aktuelle spezifische Sprintleistungsfähigkeit beurteilt werden und darauf aufbauend werden individuelle Empfehlungen für die Optimierung des zukünftigen Trainings gegeben.

Preis 200,- €