TRAININGSSTEUERUNG

TRAININGSSTEUERUNG

SNDC verfügt über eine langjährige Erfahrung sowie ein erfolgreich erprobtes Know-how in der Steuerung von Trainingsprozessen. Anhand der jeweilige Sportart und den individuellen Voraussetzungen des Sportlers liefert eine abgestimmte Leistungsdiagnostik zahlreiche Informationen und Strategien, um eine optimale Leistungsentwicklung zu erreichen. Das Ziel, das maximale Leistungspotenzial zu erreichen, wird durch einen präzise auf das jeweilige Leistungsprofil des Sportlers abgestimmten Trainingsplan erreicht, welcher ebenfalls die Wettkampfplanung sowie das persönliche Zeitbudget berücksichtigt. SNDC liefert keinen standardisierten Trainingspläne, sondern individuell maßgeschneiderte Trainingsempfehlungen. Die Trainingspläne von SNDC beinhalten tägliche Inhalte und Intensitäten, die neben dem Ausdauertraining auch Krafttraining, Beweglichkeit und sportartspezifisches Training beinhaltet. Ob Radsport, Laufen,Triathlon, Motocross, Enduro, BMX oder Mountainbike Downhill, SNDC erstellt eine maßgeschneiderte Trainingssteuerung, die sich an den individuellen Bedürfnissen und Zielsetzungen orientiert.

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